A corrida começa pelo exemplo: família se prepara para o Circuitinho em São Paulo

Evento acontece em 24 de outubro e transforma a primeira experiência das crianças com a corrida em um dia de esporte, brincadeira e família

“Eu quero ir com você, mãe!”

Quem tem filho e costuma correr provavelmente já ouviu essa frase. Foi assim também na família de Mari Angela Cavalheiro, empresária, bailarina e atleta amadora, ela está acostumada a colocar o tênis e partir para uma prova. Os filhos, Gael e Maitê, sempre quiseram acompanhar, mas ainda não tinham idade para encarar as distâncias das corridas de rua tradicionais. Até que apareceu o Circuitinho das Estações.

A primeira participação da família aconteceu em 2025, justamente como uma oportunidade para os dois conhecerem o universo das corridas. E Gael não decepcionou. Saiu disparado, cruzou a linha de chegada em primeiro lugar e descobriu, ali, uma nova paixão. “Eu nem acreditava que, na minha primeira corrida, fui o primeiro. Eu adorei”, conta o garoto. Agora, a família se prepara para voltar ao Circuitinho das Estações São Paulo, que acontece no dia 24 de outubro, no Centro Olímpico. E a expectativa já é grande, especialmente porque a ideia é levar também os amigos das crianças para transformar a prova em uma grande festa.

Do sofá para a pista

O Circuitinho foi criado para apresentar a corrida às crianças de uma maneira diferente. Aqui, não existe preocupação com pace, tempo ou performance. A ideia é correr, brincar, encontrar os amigos e se divertir. Por isso, os percursos são adaptados para cada faixa etária: são 50 metros para crianças de 2 a 4 anos, 100 metros para quem tem entre 5 e 7 anos, 200 metros para os participantes de 8 e 9 anos e 400 metros para os de 10 a 14 anos.

E a corrida é apenas uma parte da experiência. Na primeira edição, Gael conta que os infláveis estavam entre suas atrações favoritas. O kit também fez sucesso. “Eu gostei da camiseta, gostei do kit, gostei de tudo de lá. Foi muito legal”, lembra. Para Mari, esse cuidado com a experiência faz diferença. Ela destaca que as crianças não ficam simplesmente esperando a hora de correr: encontram brincadeiras, atividades e outras crianças para interagir. “É mais que isso. É fazer a prova e ainda brincar, reunir a turminha”, conta.

Quando mãe vira inspiração

Se Gael descobriu a corrida na pista, Maitê já tinha uma referência dentro de casa. Aos 13 anos, ela pratica handebol, vôlei, natação e dança, além de já ter participado de outras corridas ao lado da mãe. Para Maitê, acompanhar a mãe treinando e competindo despertou a vontade de experimentar o esporte. “Minha mãe já corre há muito tempo e eu já várias vezes vi ela correndo. Isso me faz querer mais participar”, conta.

Depois da primeira experiência no Circuitinho, Maitê continuou correndo. Já participou de outras provas, inclusive ao lado da mãe, e diz que se sente mais preparada a cada nova experiência. Para ela, o esporte também tem outro ingrediente importante: amizade. “Ele oferece mais interação, mais saúde, mais amigos. Tenho muitos amigos do esporte”, afirma. É uma diferença que ela percebe também quando compara o esporte com o tempo diante das telas. Segundo Maitê, a corrida proporciona experiências que uma tela não consegue substituir.

Esporte em família

Na casa de Mari, movimento não é exceção, ele faz parte da rotina. Ela nada cinco vezes por semana, corre três, faz musculação diariamente, pedala e ainda pratica balé. Os filhos também experimentam diferentes modalidades. E existe uma razão para isso: o esporte acabou se tornando uma ferramenta para a família passar mais tempo junta e também para criar hábitos longe das telas. “Eu faço o que posso para tirar eles das telas. Seja no esporte, seja dançando, seja qualquer atividade, brincando”, conta.

Mais do que incentivar os filhos a praticarem uma modalidade específica, Mari acredita que o principal é mostrar, pelo exemplo, que se movimentar pode fazer parte da vida. “Deem vocês o primeiro passo. Se a gente não for um exemplo, isso nunca vai acontecer”, afirma.

Pode ser uma criança correndo pela primeira vez. Um pai ou uma mãe vibrando na chegada. Um irmão esperando do outro lado. Um grupo de amigos descobrindo juntos que correr pode ser divertido. E, para Gael, a experiência parece já ter deixado gostinho de quero mais. “Eu queria fazer de novo e de novo e de novo.”

Faça como a Mari e sua família e faça agora mesmo a sua inscrição do Circuitinho das Estações São Paulo: www.circuitinho.com.br